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家計簿が続かない人のための、月1回だけ見る3つの数字
家計管理

家計簿が続かない人のための、月1回だけ見る3つの数字

2026.07.27 読了 6 分
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気分で決める習慣ほど、続きにくい
習慣化

気分で決める習慣ほど、続きにくい

2026.07.23 読了 9 分
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続かない習慣には、手をつけにくい順番がある
習慣化

続かない習慣には、手をつけにくい順番がある

2026.07.23 読了 10 分
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習慣が止まる日は、最初の一手が重い
習慣化

習慣が止まる日は、最初の一手が重い

2026.07.23 読了 9 分
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やる気がない日は、続け方を変えたほうがうまくいく
習慣化

やる気がない日は、続け方を変えたほうがうまくいく

2026.07.23 読了 8 分
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できない日があっても、そこで終わりにしなくていい
習慣化

できない日があっても、そこで終わりにしなくていい

2026.07.23 読了 8 分
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やることが多い日は、ひとつできれば十分
習慣化

やることが多い日は、ひとつできれば十分

2026.07.23 読了 8 分
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続けたいことは、一度に増やしすぎないほうがいい
習慣化

続けたいことは、一度に増やしすぎないほうがいい

2026.07.23 読了 8 分
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続けるのが苦手な人ほど、記録を頑張りすぎないほうがいい
習慣化

続けるのが苦手な人ほど、記録を頑張りすぎないほうがいい

2026.07.23 読了 9 分
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習慣を続けるのが苦手でも、仕組みなら頼れるかもしれない
習慣化

習慣を続けるのが苦手でも、仕組みなら頼れるかもしれない

2026.07.23 読了 10 分
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才能より、続けられる仕組み。学びと習慣を、続けられるかたちに。

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