三日坊主を抜け出す、習慣のデザイン。
習慣を続けるために記録を始めたのに、それ自体が重くなっている方へ。細か…
習慣が3日ほど空いてしまったあと、また戻るのが重い方へ。最初から完璧に…
「先生、この子は伸びますか？」 集団進学塾で講師をしていた頃、保護者の…
私は、もともとコツコツ続けるのが得意な人間ではありません。毎日少しずつ…
「朝活をしたい」と思いながら、目覚ましを止めてそのまま二度寝してしまう…
「また、続かなかった」何かを始めるたびに、そう思っていました。 勉強も…
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